Boutique «Capoeira»

La Capoeira, art martial afro-brésilien, permet de s’épanouir physiquement (endurance musculaire, coordination motrice) et moralement (acquérir une meilleure confiance en soi et en ses capacités).

Le capoeiriste :

• Apprend à maitriser son corps (attaque, défense, esquives, déplacements et acrobaties)
• Peut porter les coups tout en contrôlant sa force pour ne pas blesser le partenaire
• Est un musicien car il apprend à jouer de divers instruments et à chanter
• Doit savoir interpréter le rythme et les chants afin d’adapter sa vitesse et ses mouvements au rythme des instruments.

La capoeira se pratique dans un environnement festif et rythmé. Dans une atmosphère amicale et ludique, le capoeiriste peut laisser libre court à sa personnalité, laissant ainsi une grande place à l’improvisation. La malice est une qualité très importante pour déstabiliser le partenaire.
Vous pouvez participer à une séance découverte gratuite : contacter l'ESR ou l'un des responsables de la section.