IMPORTANT : L'ADHESION A CETTE SECTION SERA POSSIBLE A COMPTER DU 1ER SEPTEMBRE 2025
Pilates et gym douce, pour votre bien-être :
Par des exercices variés, la méthode Pilates active les muscles faibles et apprend à relâcher les muscles trop tendus. Ces exercices variés permettent également une prise de conscience du corps et du fonctionnement de ses muscles.
Les cours sont assurés par des encadrants diplômés.
